スケジュール
オンラインクラス・プライベートレッスン・お友だち同士の１グループレッスンは、
yoga ruc citta軽井沢サロンスタジオ。
（プライベート・プライベートグループレッスンのは場所をお選びいただけます）
一般グループレッスンは、ＨＥＡＴ御代田店２Ｆラウンドツリースタジオ。
朝ヨガは、ゆとりろ軽井沢ホテルで開催しております。
水泳相談もございます（プライベートレッスン）お気軽にお問合せください
クラス スケジュール
月曜日 ： 7:30～ 朝ヨガ（ゆとりろ軽井沢）
10:00～プライベートor１グループレッスン
PM プライベートor1グループレッスン（13:00～16:00の間でスタート時間をお選びいただけます）
火曜日 ： 定休日
水曜日 ： 10:00～ プライベートor1グループレッスン
PM プライベートor1グループレッスン（13:00～16:00の間でスタート時間をお選びいただけます）
木曜日 ： 10:00～ プライベートor1グループレッスン
PM プライベートor1グループレッスン（13:00～16:00の間でスタート時間をお選びいただけます）
金曜日 ：10:00～ アンベリール御代田ラウンドツリースタジオでのレッスン
（第1・3・5プライベートorプライベートグループ）
（第2ベビーヨガ ／ 第4子連れヨガ）
PM プライベートor1グループレッスン（13:00～16:00の間でスタート時間をお選びいただけます）
土曜日 ： 7:30～ 朝ヨガ（ゆとりろ軽井沢）
8:40～ アンベリール御代田ラウンドツリースタジオでのグループレッスン
16:00～ プライベートレッスン
日曜日 ： 7:30～ 朝ヨガ（ゆとりろ軽井沢）
10:30～ ベーシック＆フロー（ＨＥＡＴ御代田店ラウンドツリースタジオ）月１回～開催（土日）
【対面クラス 参加までの流れ】
☆お申込み☆
①メール または、公式Lineにて、お申込みをお問合せください
②お客様のレッスンご希望日をお聞きし、ご予約の空いている日をお知らせし、ご予約完了
（その際、持ち物・レッスン場所・その他などをお知らせします）
☆レッスン当日☆
③当店へのご来店
(5分前から入室できます)
④体調など、問診
⑤プライベートレッスンは、メニュー内からお好きなものをお選び頂けます
（問診で体調をお聞きし、ご相談しながらお勧めします、初めての方もご安心ください）
⑥レッスン実施
【オンラインクラス参加までの流れ】
①メール または、公式Lineにて、お申込みをお問合せください
②お客様のレッスンご希望日をお聞きし、ご予約の空いている日をお知らせし、ご予約完了
③クラス開始までに無料会議ソフトZOOMのアプリケーションをダウンロードをお願いいたします
④参加申し込みされた方へミーティングIDとパスワードをお知らせいたします。
※ミーティングIDとパスワードは毎回変わります
⑤レッスン時、ミーティングIDとパスワードを使って、ZOOMにアクセスします。
時間前だと待機室に入り、時間になりましたら私が映ります。
⑥お顔が映るのが嫌だという方はビデオはOFFにしてください。
※何か困ったことがありましたら、LINEまたはメールでメッセージをください。
ご予約・お問合せ
現在、行われているレッスンは、下記のスタジオとなります
●yoga-ruc citta
北佐久郡軽井沢町長倉2913-24（中軽井沢駅から徒歩5分）
公式LINEアカウント(下記から友だち追加できます)
☎090-9669-2072
※お申込み・お問合せは、メール・公式LINEにて受け付けております
※レッスン場所は、お申込み時にご希望を聞き、調整いたします
希望により各地域への出張レッスンなども行っておりますのでお気軽にご相談ください
●アンベリール御代田2Fラウンドツリースタジオ
北佐久郡御代田町馬瀬口451-6
●ゆとりろ軽井沢ホテル
北佐久郡軽井沢町長倉1276
☎0267-45-5551
●タイマッサージ『常世 tocoyo』
(ハルニレテラス内) 現在休講中
北佐久郡軽井沢町大字長倉 字横吹2145-5
☎0267-31-0987
※注）レッスンは、女性専用となっておりますが、カップル・ご家族・女性または男女グループ・オンラインなどで、男性もご参加いただけます。
レッスンは、各スタジオから、またはyoga ruc cittaへ直接お申込みください
（下記をタッチすると各スタジオのホームページやブログを確認できます）
上記のスケジュール以外でレッスン希望の方は、お問合せください