曼荼羅パステルアート
先日、お友だちのお誘いで、とっても素敵な体験をしてきました。
曼荼羅パステルアートの体験会です。
写真は、私が作った作品です。
初めて行ないましたが、かなりの集中！
時間を忘れて黙々と塗ってきました✨
これは、瞑想♪
次回は、自分で作ってみたいものがあるので、出来上がったらアップしますね♥
《6月の通常レッスン》
☆yoga_ruccittaプライベートレッスン☆
⚫月曜日 午後14:00～
⚫水曜日 午前10:00～
⚫木曜日 午前10:00～･午後14:00～
☆yoga_ruccittaグループレッスン☆
(定員4名様)
⚫月曜日 午前10:00～(feelベーシック･フロー)
⚫火曜日 午後10:00～(陰ヨガ)
⚫水曜日 午後14:00～(feel美bodyダイエット)
⚫金曜日 午後10:00～(親子でHappyヨガ)
ホームページをご確認の上、メールにてお申込みください。プライベートレッスンは、ご都合良い場所と時間でご相談させていただきます。
※尚、土曜日の午前と午後、水曜日夜のクラスは、既にご予約でいっぱいとなっております。大変申し訳ありません、ご了承くださいませm(_ _)m
☆ゆとりろ軽井沢☆
⚫毎週火曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～
⚫毎週金曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～
⚫毎週土曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～
⚫毎週日曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～
宿泊のお客様を対象に朝ヨガを行いますが、
※朝ヨガのみの参加が可能となりました！
ご希望の方は、ゆとりろ軽井沢へお申込みくださいm(_ _)m
（お友だち4名様でのグループ割引きがございます♪）
☆佐久市yoga-surya ヨガレッスン☆
※佐久市yoga-suryaで行うMISAのレッスンは、当面の間、寺ヨガイベントのみとなります。ご迷惑おかけしております、ご了承くださいm(_ _)m
☆その他☆
※全レッスンは、都合により代行または、休講になることがあります、ご了承ください。
※プライベートレッスンについては、yoga-ruc citta MISAへ直接お問い合わせください。
※ご予約は、各スタジオ・またはyoga ruc citta MISAまで、お気軽にお問い合わせください。
☆ご予約 • お問い合わせ☆
《yogaruccitta》
メール: yoga_ruccitta@yahoo.co.jp
HP: https://yoga-ruccitta-m.amebaownd.com/
ブログ: http://ameblo.jp/yoga-ruccitta-m
《ゆとりろ軽井沢ホテル》
tel: 0570-783-233
HP: https://www.yutorelo-karuizawa.com/
《yoga-surya》
ブログ: http://ameblo.jp/yoga-surya0000
ヨガをやってみたい。
楽しく体を動かしたい。
運動不足。
冷えや、体の疲れを感じている方。
ストレスを解消したい。
という方、私と一緒にヨガをやりませんか？
お待ちしていますおねがい
個人個人のペースで行いますので、
カラダの硬い方でもご安心ください
初心者の方でも大歓迎です。
ヨガで心と体を癒すお手伝いをさせてください
笑顔の輪が広まりますように✨
yoga ruc citta MISA
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