７月のレッスン予定
ご訪問ありがとうございます
yoga ruc cittaのMISAです。
先週、お世話になっている遠山農園さんのルッコラを買いに農園へお邪魔しました♪
遠山農園さんのお野菜は無農薬で、とっても新鮮！
素敵なご夫婦で、奥様は私のヨガを受けてくださっています😊
採りたての玉ねぎも頂き、サラダにして食べました♪とっても美味しい～✨
心や体のバランスも崩れやすい季節です、
yoga ruc cittaの７月のテーマは『自律神経を整え、ご自分の内側に意識を向ける』
です。
梅雨の時期も楽しく体を動かしませんか？
☆7月のレッスン予定をお知らせします☆
※7/22(木祝)・23(金祝)は、ゆとりろ軽井沢ホテルの朝ヨガ開催となります
※yoga ruc cittaスタジオでは、プライベートレッスン、1グループレッスン、朝ヨガ中心のレッスンとなっております。
ゆったりとした時間をお楽しみください♪
《通常レッスン》
☆yoga ruc cittaプライベートレッスンor1グループレッスン☆
⚫月曜日〜金曜日
・午前10:00～
・午後 13:00〜16:00内でスタート時間をお選びください
⚫土曜日 午後16:00～
(注:火曜午前・土曜日は、キャンセル待ちとなります)
料金(税込)
♠プライベートレッスン(90分)
大人3,000円 お茶・おやつ付
60分クラスもございます
料金など詳しくは、お問い合わせください
♠1グループレッスン(60分) 2〜4名様
大人１回2,00円
※当日の欠席は、キャンセル料が発生する場合がございます。
また欠席により、お一人様になる場合はプライベートとなります。
※お子さまの料金は異なります
※お支払いは、現金、銀行振込み、またはPeyPeyとなります
☆オンライン水泳相談☆
(zoomを使用いたします)
大人１回3,000円 ・ 親子3,500円
※大人の水泳の疑問や相談、お子さまの水泳レッスン、保護者の水泳指導相談、
初心者水泳指導者や指導者を目指す方の水泳指導相談など随時受け付けております
☆ゆとりろ軽井沢 朝ヨガ☆
⚫毎週月曜日 午前7:30～8:00
⚫毎週土曜日 午前7:30〜8:00
⚫毎週日曜日 午前7:30〜8:00
料金 : 1,200円(税込)
宿泊以外の一般の方もご参加頂けます。
ご希望の方は、ゆとりろ軽井沢へお申込みくださいm(_ _)m
⚫時間外でのプライベートご希望は、お問い合わせください
☆その他☆
※ご予約は、各スタジオ・またはyoga ruc citta MISAまで、お気軽にお問い合わせださい。
※全レッスンは、都合により代行または、休講になることがあります、ご了承ください。
※プライベートレッスンについては、yoga-ruc citta MISAへ直接お問い合わせください。
☆コロナウイルス感染防止について☆
対面クラスについて、レッスン場所が変更になる場合がございます、ご了承ください。
※体調の悪い方、発熱のある方は、レッスン参加へのご遠慮をお願いいたしますm(_ _)m
※レッスン中はマスクの着用をお願いいたしますm(_ _)m
※レッスン中は窓を空けて行います。
宜しくお願いいたします。
☆ご予約 • お問い合わせ☆
《yoga ruc citta》
メール、または公式LINEにて受付しております
メール: yoga_ruccitta@yahoo.co.jp
HP: https://yoga-ruccitta-m.amebaownd.com/
ブログ: http://ameblo.jp/yoga-ruccitta-m
《ゆとりろ軽井沢ホテル》
tel: 0267-45-5551
HP: https://www.yutorelo-karuizawa.com/
《タイマッサージ『常世 tocoyo』
(ハルニレテラス内)》
tel0267-31-0987
HP : https://tocoyo.jp/
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