10月前半のレッスン予定
今日は寒い日でしたね💦
急に秋も後半のような寒さで
お布団からなかなか出れない季節となりました🍁
お布団の中も気持ちがいいんですが、
ヨガで気持ちよく体を動かして
体を温めませんか🥰
10月は、イベントにも参加します。
私の出番は、10/10㈪㊗️の午後13時からです✨
詳しくは、またお知らせします🥰
【10月前半のレッスン予定】
テーマ
『ありのままを認め癒やす(チャクラ)』
ヨガを通して、ご自身と向き合い、ありのままのご自分に気づいていく。
あれこれ考えずに、ハート(魂)が喜ぶことをするワークを行います♡
現在、ご予約可能な日
(10/1〜10/15まで)
☆サロンプライベートレッスン☆90分
10/4㈫午後
10/5㈬午後
10/6㈭午前、午後
10/7㈮午後
10/10㈪㊗️午後佐久でイベント
10/12㈬午後
10/13㈭午前、午後
10/14㈮午後
☆グループレッスン☆60分
ラウンドツリースタジオ(RTSヨガ)
10/1㈯8:40〜
10/7㈮9:40〜
10/7㈮11:10〜(ベビーヨガ)
10/14㈮9:40〜
10/14㈮11:10〜(ベビーヨガ)
10/15㈯8:40〜
☆ホテル朝ヨガ☆7:00〜7:30
10/1㈯
10/2㈰
10/3㈪
10/8㈯
10/15㈪
※お申込みは、先着順となります。
※キャンセルなどで予定が変更になる場合がございます、上記以外でも希望日をお問合わせください。
《サロンヨガ》
yoga ruc cittaプライベートスタジオ
⚫月曜日〜土曜日
・午前10:00～
・午後13:00～16:00内でスタート時間をお選びください
《ラウンドツリースタジオヨガ》
HEAT御代田店2F
☆朝ヨガ☆
毎週金曜日9:40〜
☆ベビーヨガ☆
毎週金曜11:10〜
ご予約お待ちしております♡
☆土日朝ヨガ☆
8:40〜
土曜日は月2〜4回
日曜日は不定期開催となりす
少人数で開催しています。
ぜひぜひ、お待ちしています♡
《朝ヨガ》
ゆとりろ軽井沢ホテル
⚫毎週月曜日 午前7:00～7:30
⚫毎週土曜日 午前7:00〜7:30
⚫毎週日曜日 午前7:00〜7:30
※宿泊以外の一般の方もご参加頂けます。
yogaレッスンクラス内容はこちらから
☆コロナウイルス感染防止について☆
※体調の悪い方、発熱のある方は、レッスン参加へのご遠慮をお願いいたします。
※レッスン中はマスクの着用をお願いいたします。
※レッスン中は窓を空けて行う場合がございます。
宜しくお願いいたします。
☆ご予約 • お問い合わせ☆
※サロンのプライベートレッスンでは、
ご予約が詰まっていて取りづらくなっています。
お早めにご連絡くださいm(_ _)m
《yoga ruc citta》
メール、または公式LINEにて受付しております
公式ライン:https://lin.ee/daK9e2j
メール: yoga_ruccitta@yahoo.co.jp
HP: https://yoga-ruccitta-m.amebaownd.com/
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楽しく体を動かしたい。
冷えや、体の疲れを感じている方。
ストレスを解消したい。
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初心者の方でも大歓迎です。
お香とアロマオイルを取り入れたヨガでココロとカラダを癒やしましょう✨
yoga ruc citta MISA
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