楽しかった寺ヨガ報告
こんにちはyoga_ruccittaのMISAです(^O^)
昨日は、yoga-suryaの寺ヨガイベントを
岩村田商店街にある『西念寺さん』にて行いました♪
お天気に恵まれ☀️
大勢の方が楽しんでくださったこと
本当に嬉しく思っております。
参加者の皆様、イベントに協力してくださったAさま、西念寺の皆様、
誠にありがとうございましたm(_ _)m
昨日の楽しかったことを写真でアップさせていただきます(^O^)/
まずは、太陽礼拝の様子
そして、メインは、瞑想
瞑想の前に呼吸を整え…
今回は、HARUによるチャクラのお話をさせていただきました☆
なかなか聞けないお話で、とても楽しかった
と、嬉しいお言葉を頂きました❣
ヨガの最後には、楽しいお茶会をしました♪
動いた後でモグモグタイムも盛り上がりました♪
(写真撮り忘れですみません💦)
yoga-suryaでは、
お子様連れの方も大歓迎！
今回は、3組の方がお子様を連れて来てくださいました❤️
次回は、7月末頃か、8月頭頃の予定
いよいよ本堂で行いたいと思っております！
大勢の皆様のご参加をお待ちしておりますm(_ _)m
お問い合わせは、yoga_ruccittaまで。
ヨガをやってみたい。
楽しく体を動かしたい。
運動不足。
冷えや、体の疲れを感じている方。
ストレスを解消したい。
という方、私と一緒にヨガをやりませんか？
お待ちしていますおねがい
個人個人のペースで行いますので、
カラダの硬い方でもご安心ください
初心者の方でも大歓迎です。
ヨガで心と体を癒すお手伝いをさせてください
笑顔の輪が広まりますように✨
yoga-surya & yoga_ruccitta MISA
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