11月のレッスン予定
こんにちは
yoga-ruc cittaのMISAです。
今朝は、寒かったてすね💦
だんだん冬が近づいていますね。
軽井沢は、紅葉が綺麗ですよ🍁
ぜひお出かけください。
《11月のレッスンをお知らせ致します》
今月からクラスの増設や、変更があります♪
新しいメニューなど、楽しんで頂けたらと、思っておりますo(*^▽^*)o
ご確認の上、ご予約くださいm(__)m
☆佐久市yoga-surya 通常ヨガレッスン☆
※レッスン場所が浅間会館となります。
※11/10㈯は、都合により、HARUが代行レッスンを行います。
※11/26㈪は、都合により、MISAが代行レッスンを行います。
ご了承くださいm(_ _)m
担当:MISA
⚫毎週 水曜日 10:00～(チェアーヨガ)
⚫毎週 水曜日 11:00～(ベーシックヨガ)
⚫毎週 土曜日 10:00～(青竹エクササイズ&ヨガ)
担当:HARU
⚫毎週 月曜日 10:00～(ベビーマッサージ&ママヨガ)
⚫毎週 月曜日 11:00～(ベーシックorフローヨガ)
⚫毎週 土曜日 11:00～(ベーシックorヒーリングヨガ)
☆ゆとりろ軽井沢☆
※11/10㈯•11/11㈰は、都合により休講となります、ご了承くださいm(_ _)m
⚫毎週火曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～
⚫毎週金曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～
⚫毎週土曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～
⚫毎週日曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～
宿泊のお客様を対象に朝ヨガを行いますが、
朝ヨガのみの希望の方は、ゆとりろ軽井沢へお問い合わせくださいm(_ _)m
☆プライベートレッスン☆
ホームページをご確認の上、ご都合良い場所と時間でご相談させていただきます。
尚、土曜日16:00～のクラスと、水曜日19:30～のレッスンは、既にご予約でいっぱいとなっております。大変申し訳ありません、ご了承くださいm(_ _)m
☆その他☆
※全レッスンは、都合により代行または、休講になることがあります、ご了承ください。
※プライベートレッスンについては、yoga-ruc citta MISAへ直接お問い合わせください。
※ご予約は、各スタジオ・またはyoga ruc citta MISAまで、お気軽にお問い合わせください。
yoga-surya
http://ameblo.jp/yoga-surya0000
yogaruccitta
http://ameblo.jp/yoga-ruccitta-m
ヨガをやってみたい。
楽しく体を動かしたい。
運動不足。
冷えや、体の疲れを感じている方。
ストレスを解消したい。
という方、私と一緒にヨガをやりませんか？
お待ちしていますおねがい
個人個人のペースで行いますので、
カラダの硬い方でもご安心ください
初心者の方でも大歓迎です。
ヨガで心と体を癒すお手伝いをさせてください
笑顔の輪が広まりますように✨
yoga ruc citta MISA
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