10月の予定

こんにちは

yoga ruc cittaのMISAです😊

いつもブログを読んでいただき、

ありがとうございますm(__)m

今日の軽井沢は、秋晴れ☀

青空で気持ちが良いです😊

皆さんは、いかがお過ごしでしょうか？

我が家は

お彼岸でお墓参りに行ってきました✨

ご先祖様にお参りすることができること

ありがたいですね✨

先日、お寺でヨガをさせていただき

和尚さまのありがたいお話を聞いて

お寺を身近に感じ

浄化され温かい気持ちになりました✨

そして

お寺やお墓参りの大切さを感じました😊

お墓参りでは、

秋晴れの空にはトンボや

秋の虫の声が聞こえました✨

食欲の秋、読書の秋、運動の秋ですね😊

ヨガで体を動かすのに

気持ちの良い季節となってきました🧘‍♀️

ヨガをすると気持ち良いですよ✨

ぜひぜひ

心と体を整えるヨガを楽しみませんか？

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【10月レッスン予定】

テーマ 『心と体が喜ぶエネルギー作り』

☆現在、ご予約可能な日 ☆

🍀軽井沢サロン

ヨガプライベートレッスン90分

●月曜日〜土曜日

・午前10:00～

・午後13:00～16:00内で

スタート時間を相談できます

10/4㈬午後

10/6㈫午前

10/10㈫午前・午後

10/12㈭午前・午後

10/16㈪午前・午後

10/18㈬午後

10/19㈭午前・午後

10/20㈮午後

10/25㈬午後

10/26㈭午前・午後

10/27㈮午前・午後

10/30㈪午前・午後

🍀御代田ヨガ

(ラウンドツリースタジオ)

●プライベートorプライベートグループ

毎月第1・3・5金曜日10:00〜

●ベビー&子連れヨガ毎月第4金曜日10:00〜

●朝ヨガ 土曜日8:40〜

(日曜日は不定期開催となります)

10/6㈮ 10:00〜プライベートorプライベートグループ

10/7㈯ 8:40〜朝ヨガ一般

10/14㈯ 8:40〜朝ヨガ一般

10/21㈯ 8:40〜朝ヨガ一般

10/27㈮ 10:00〜ベビー&子連れヨガ

10/28㈯ 8:40〜朝ヨガ一般

🍀アルテ美々

(アンベリール御代田ラウンドツリースタジオ)

10/3㈫13:00〜初回無料レッスン

10/17㈫14:00〜

10/31㈫14:00〜

※お申込みはアルテ美々まで

もしくは、私までご連絡ください

🍀朝ヨガ

ゆとりろ軽井沢ホテル

●毎週月曜日 午前7:00～

●毎週土曜日 午前7:00〜

●毎週日曜日 午前7:00〜

※宿泊以外の一般の方もご参加頂けます。

※10/2は休講となります

🍀いこいのば

☆ママ癒ったりサロン☆

風越体育館1階会議室

10/18㈬10:00〜

10/1㈰軽井沢ふくしの広場にて

ちょこっとかんたんヨガをします！

🍀イオンモール佐久平

10/13㈮

11:00〜11:30

12:00〜12:30

13:00〜13:30

無料ヨガレッスンをします！

🍀10月のニュースキャン体験キャンペーン

(10/15までのキャンペーンは満席で終了🈵)

10/16〜10/30までは3,900円

なんと！

ヨガを受けてくださった方には、ニュースキャンを無料でお受けできるキャンペーンを行います‼️

☆10月のご予約可能な日☆

10/24㈫午前・午後

10/25㈬午後

10/26㈭午前・午後

10/27㈮午前・午後

10/30㈪午前・午後

大好評のため、現在1ヶ月待ちになってしまいますm(__)m💦

※子宝コースもございます

私も同じ40代や30代の妊活の方にオススメです❣

卵ちゃんがぷくぷくまん丸に育つと好評です💕

1度お試しください♡

一緒にニュースキャンとヨガをできることを楽しみにしています🥰

《その他》

※お問合わせ・お申込みは、メールまたは公式ラインから。

お申込みは、先着順となります。

※キャンセルなどで予定が変更になる場合がございます、上記以外でも希望日をお問合わせください😊

※⚠️キャンセル料についてはホームページをご確認ください

《コロナウイルス感染防止について》

※体調の悪い方、発熱のある方は、レッスン参加へのご遠慮をお願いいたします。

※レッスン中、私はマスクを着用いたします、ご了承ください

※レッスン中は窓を空けて行う場合がございます。

宜しくお願いいたします。

ヨガをやってみたい

楽しく体を動かしたい

冷えや、体の疲れを感じている方

ストレスを解消したい

という方、私と一緒にヨガをやりませんか？

カラダの硬い方でもご安心ください

初心者の方でも大歓迎です。

アロマオイルとヒーリングを取り入れたヨガでココロとカラダを癒やしましょう✨

yoga ruc citta MISA

 軽井沢町、御代田町、佐久市、上田市、千曲市、長野市、群馬県、埼玉県、東京都、神奈川県、岐阜県、山梨県、佐賀県、山口県、沖縄県、海外からも受けていただいています✨