2017.07.24 13:00夏祭り先日、地元のお祭りに行きました♪今年は、何だかお祭りという感じがしなかったんですがお祭りの場にいくと…賑やかで、お祭り気分になりました♪今年は、父は役員なので、子ども神輿に夜は母と踊りへ(^^;弟は、お神輿にお獅子に…みんなでフル参加♪昔、私もお神輿を担いでいましたが太鼓の音を聞くと気持ちが盛り上がります❗花火もとっても綺麗でしたo(^o^)o
2017.07.23 03:00ランチ先日、いつもお世話になっているご夫婦とランチにいきました♪とっても良い雰囲気のお店で楽しい時間小さな頃からお世話になっていますが最近、特にお世話になっていていつもありがとうございますm(__)mそして、これからも宜しくお願いしますm(__)mお腹いっぱい♪とっても美味しいランチ(*^^*)楽しい時間をありがとうございましたm(__)m
2017.07.22 10:00流派についてYoga_ruc cittaの流派について《はじめに》インドで誕生したヨガは、さまざまな流派があります。現在行われている多くのヨガは、呼吸法やアーサナエネルギーの流れをコントロールするハタヨガから派生したのもです。 yoga_ruc cittaで行うヨガは下記のものとなります。 ≪流派≫☆アヌサラヨガ☆ アヌサラヨガは、90年代後半、ハタヨガの指導者だったアメリカのジョンフレンド氏が考案...
2017.07.16 23:00上田睫毛エクステ店サロンピオニーでのヨガおはようございます！yoga ruc cittaのMISAです(^-^)/今日も暑い日になりそうですねー☀夕べは雨が降り、少し風が涼しくなったと思ったんですが(^^;熱中症にはくれぐれもお気をつけくださいm(__)m☆明日のレッスンのお知らせです☆上田市 睫毛エクステ店『ピオニー』さんにて明日、7/18(火)19時～ヨガのレッスンを行いますお申し込みは、ピオニーさんまで(*^ｰ^*)お申込みは、残...
2017.07.15 11:00サンライズフィットネス軽井沢軽井沢に新感覚のスタジオがオープンしました！スタジオ名は『サンライズフィットネス軽井沢店』！キックボクシングファインティングボクシング空手エクササイズヨモギ蒸しカラーセラピーメンタル美姿勢ハワイアンロミロミタイ式マッサージダイナミックストレッチフリーストレッチングヨガキッズ運動プログラムキッズボクシングリゾート合宿などなどメニューは盛りだくさん！担当するインストラクターは、皆さんプロフェッショナル...