ブログとホームページ
こんにちは！
yoga ruc cittaのMISAです(^-^)
今日は、曇り空でとっても寒い軽井沢でした(>_<)
冬将軍がきて、一気にマイナスの世界！Σ(×_×;)!
まだタイヤ交換してないんですが…
大丈夫でしょうか…💦
タイヤ交換して、明日の上田のレッスンへ行きますからねー(o^－^o)
さて、yoga-ruccittaのお知らせは、アメブロとホームページからしていますが…
先日、アメブロを開いていたら…
おぉー！
アメブロのページにホームページが連動してるではありませんかー＼(^o^)／
私、もう１つのスタジオも管理もしてるので、２つは連動できないかなぁー
と思ってたんですが…
ネットは凄いですねー(*^^*)
yoga-ruc cittaのアメブロはこんな感じです↓
ホームページが連動してるので、
そちらもご覧くださいませm(__)m
通常のレッスンは下記の通りとなっております。
ご確認の上、ご予約くださいませm(__)m
☆軽井沢 サンライズフィットネス軽井沢店☆
⚫毎週水曜日 ・夜20:15～(パワーヨガ)
⚫毎週木曜日 ・午前10:30～
(アンチエイジングヨガ)
・午後14:00～(ベーシックヨガ)
☆佐久市 yoga-surya ヨガレッスン☆
担当:MISA
⚫毎週水曜日 午前10:00～(ベーシックヨガ)
⚫毎週土曜日 午前10:00～(ベーシックヨガ)
担当:HARU
⚫毎週月曜日 午前10:00～(ベーシックヨガ)
⚫毎週土曜日 午前11:30～(フローヨガ)
☆上田市 睫毛エクステサロンピオニーヨガ☆
⚫夜クラス1→毎週火曜日 夜19:00～
⚫夜クラス2→毎週火曜日 夜20:15～
(ビューティーフローヨガ)
☆青竹エクササイズ☆
11/30(木)19:00～
※今月の青竹エクササイズ 小諸でのレッスンは、すでに満席となっております。ご了承くださいm(__)m
☆その他☆
※ご予約は、各スタジオ・またはyoga ruc citta MISAまで、お気軽にお問い合わせください。
サンライズフィットネス軽井沢
http://sf-karuizawa.jp/
睫毛エクステ店サロンピオニー(上田)
http://www.salon-peony.net/
yoga-surya
http://ameblo.jp/yoga-surya0000
yogaruccitta
http://ameblo.jp/yoga-ruccitta-m
ヨガをやってみたい。
楽しく体を動かしたい。
運動不足。
冷えや、体の疲れを感じている方。
ストレスを解消したい。
という方、私と一緒にヨガをやりませんか？
お待ちしていますおねがい
個人個人のペースで行いますので、
カラダの硬い方でもご安心ください
初心者の方でも大歓迎です。
ヨガで心と体を癒すお手伝いをさせてください
笑顔の輪が広まりますように✨
yoga ruc citta MISA
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