2017.10.30 06:3011月の予定こんにちは！yoga ruc cittaのMISAです(^o^)今日は、秋晴れのいいお天気ですね♪田んぼの水が引けずなかなか脱穀ができません(>_<)張り切って脱穀頑張ろうと…本音は、新米が食べれるのが楽しみです(^w^)さて、11月のレッスンをお知らせ致します。ご確認の上、ご予約くださいませm(__)m☆軽井沢 サンライズフィットネス軽井沢店☆⚫毎週水曜日 ・夜20:15～(パワーヨ...
2017.10.23 06:0010/25(水)佐久岩村田でのレッスン時間についてこんにちはyoga ruc cittaのMISAです(^-^)夜中は、ものすごい風💦今回の台風は怖いですねｰ💦💦朝、佐久市岩村田のスタジオへ行く道で、色々な物や、葉っぱや小枝が沢山落ちていました(>_<)千曲川が増水していているようです💦皆さん、気を付けてくださいねm(__)mそんな足元の悪い中、本日のレッスンにご参加いただき、誠にありがとうございました😌❤帰りには、晴れ間も...
2017.10.13 10:30睫毛エクステピオニーヨガのクラス増設のお知らせこんばんは(^-^)yoga-ruccittaのMISAです♪上田睫毛エクステ店サロンピオニーさんで行っていますピオニーヨガについてヨガクラス増設のお知らせをいたします毎週火曜日19:00からのヨガクラスにご参加頂きまして、誠にありがとうございますm(__)m毎回、沢山の方にご参加頂いており、クラスご満員になることがありこの度、同曜日の火曜日で20:15のクラスを増設することになりました！お仕事帰...
2017.10.05 13:30中秋の名月こんばんは！yoga-ruc cittaのMISAです(^-^)昨日は、中秋の名月旧暦では、8/15ですね。テレビのニュースで見ましたがここ近年は、満月になるのが2.3日ズレているとか？でも、暦では中秋の名月の日だったのでこんなお月見メニューでお料理瞑想🎵